Os brasileiros são uma das melhores fontes de selênio, essencial para combater radicais livres e fortalecer a imunidade do organismo.
Com gorduras saudáveis, como ômega-3, essas nozes ajudam a reduzir o colesterol ruim, promovendo uma melhor circulação e protegendo o coração.
O selênio e as vitaminas dos brasileiros ajudam a proteger as células cerebrais, melhorando a memória, concentração e prevenindo declínios cognitivos.
O consumo regular estimula a produção de glóbulos brancos e combate infecções, mantendo o corpo mais resistente contra doenças.
Seus antioxidantes e vitamina E promovem a regeneração celular, resultando em uma pele mais saudável, hidratada e com aparência rejuvenescida.
O selênio desempenha um papel vital no funcionamento saudável da tireoide, regulando hormônios e prevenindo problemas como o hipotireoidismo.
Rico em magnésio e fósforo, os brasileiros ajudam a fortalecer os ossos, prevenindo condições como osteoporose e aumentando a densidade óssea.